立秋之后，如何正确“贴秋膘”？
立秋之后，贴秋膘如何正确“贴秋膘”？ | 时令节气与健康
2024-08-08 17:38:50 来源：健康中国微信公众号 作者：刘湃 责任编辑：刘湃 2024年08月08日 17:38 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：立秋时节，立秋之后我国民间有“贴秋膘”的何正确洛阳市某某企业管理咨询有限公司习俗。此时，贴秋膘人们为了弥补“苦夏”带来的立秋之后身体消耗，同时也为应对寒冷的何正确冬天储备能量，于是贴秋膘便会“吃一点好的”，补回减轻的立秋之后体重。
需要提醒的何正确是，“贴秋膘”并非人人适宜。贴秋膘洛阳市某某企业管理咨询有限公司经过一夏，立秋之后体重不减反增，何正确相对肥胖且体内有实热，贴秋膘症见面赤、立秋之后口干、何正确口臭、大便不通、舌苔厚腻等的人群，应以疏导通滞为主，可用焦山楂、焦麦芽、薄荷等煮水饮用。体重下降，比较瘦弱的人群或老年人，可以选用山药、莲子、雪梨、银耳、百合等清润平补的食物炖瘦肉汤服用。
| 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章： 相关推荐： 栏目分类
最新文章
友情链接hgtkbf.com 连续三场热身赛对阵澳大利亚，中国女篮备战奥运专挑强队过招 气温升高 警惕米酵菌酸中毒 胃肠癌的6个征兆要当心，这些高危人群尤其要重视早筛！ 从安全出发，海泰解码好房子的居住本质 人报甘头条 瞰江西！“三夏”时节抢收小麦粒归仓 41所大学，计算机科学与技术专业考研率大PK 牛市早报｜上海楼市新政“沪九条”出台，国家大基金三期成立 世友地板品类战略发布，率先打响客厅空间市场抢夺战 拿索斯发行罗西尼歌剧《阿尔米达》，中国男低音宗师参演 |